분류 전체보기105 바나바잎 부작용 효능 복용법 중국 남부 지방 및 동남아 지역에서 수확할 수 있는 바나바잎 동남아 민간 요법으로 수천년 전부터 당뇨 및 상처 치료, 장염 예방 등에 활용되었습니다. 바나바잎 복용 시 발생할 수 있는 부작용, 성분에 따른 효능 및 추천 복용 방법 정리입니다. 바나바잎 부작용 디콜로페닉 약 성분 바나바잎 주요 성분인 코로솔산 함께 복용하실 경우 신장 손상 발생하실 수 있어 주의하셔야 합니다. 신장 기능 이상 있는 분들 코로솔살 배출 원활하지 않을 수 있으며, 알러지 있는 분들 알레르기 반응 나타날 수 있습니다. 당뇨 안정되지 않은 상태 및 당뇨 약 복용 환자 바나바잎 당뇨 약 함께 복용하실 경우 저혈당 증상 나타날 수 있어 주의 필요하시며, 강한 당뇨 약 복용 시 내과 전문의 상담 후 복용하셔야 합니다. 고지혈증 예방 운.. 2024. 2. 10. 양파즙 복용법 추천 후기 비만이나 고지혈증, 고혈압 및 다이어트 중이신 분들 양파즙 건강 식품으로 효과 보실 수 있어 추천 드리며, 기본적으로 유산소, 근력 운동 꾸준히 하셔야 합니다. 양파즙 복용 방법 주의 사항 및 개인적인 양파즙 추천 제품 후기 정리입니다. 양파즙 복용 방법 주의 사항 양파 생식으로 드셔도 기본적인 혈액 순환 개선 및 혈관 청소 효능 보실 수 있으나 양파 껍질 항산화 성분인 퀘르세틴 흡수 낮기에 껍질까지 함께 추출한 즙으로 드셔야 효과 올리실 수 있습니다. 콜레스테롤 높은 분들 일반 양파보다 자색 양파즙 추천 드립니다. https://nico.kr/vZvzik 정도원 산청애 붉은양파즙, 100ml, 50개 deg.kr 당뇨 환자 혈당 관리하셔야 하기에 칼륨, 당 함유 높은 양파즙 복용 피하셔야 하며, 콩팥 .. 2024. 1. 30. 고지혈증 예방 운동 방법 식습관 20~30대 부터 쉽게 발병할 수 있는 고지혈증 다른 질병처럼 특별한 자각 증상 없어 더 위험하고, 심근경색, 뇌 혈관 질환 등으로 발전할 수 있습니다. 건강 관리 나빠지기 전 시작하셔야 하기에 고지혈증 근력 운동 효과 및 예방 운동 방법, 식습관 확인하셔야 합니다. 고지혈증 근력 운동 효과 콜레스테롤 혈관 벽에 쌓여 발생하는 고지혈증 예방하시려면, 주기적인 운동 필수이며 근력 운동 반드시 하셔야 합니다. 걷기, 등산, 자전거 등 유산소 운동 시 받쳐주는 근육 없을 때 관절 통증이나 염증 발생하실 수 있기 때문입니다. 고지혈증 포함 혈관 질환 대부분 유산소 근력 운동 함께 하셔야 효과적인 관리하실 수 있으며, 유산소 운동만 한 그룹 근력 함께 한 그룹 비교 시 근력 운동 뱡헹 한 그룹 개선 효과 매우 높.. 2024. 1. 15. 종합 비타민 추천 멀티 구미 장단점 야외 활동 부족한 직장인 분들이나 어르신들 햇빛으로 비타민 D 보강 부족하시며, 골고루 섭취하지 않는 식사 습관으로 비타민 부족 증상 발생하실 수 있습니다. 쉽게 드실 수 있는 종합 비타민 센트룸 멀티 구미 추천 이유 및 장단점 후기입니다. 종합 비타민 센트룸 멀티 구미 추천 이유 https://nico.kr/5nDOF3 센트룸 멀티 구미 160g 80정, 2개 deg.kr 종합 비타민 성분 확인 중요하지만, 대부분 성분 비슷하고 함량 차이 크지 않기에 쉽게 드실 수 있는 영양제 찾으셔야 합니다. 엄청난 크기 딱딱한 알약 아무리 성분 함량 좋더라도 목에 걸리시거나 목구멍 좁은 분들 구매 후 드시지 않을 수 있어 피하셔야 합니다. 센트룸 멀티 구미 젤리 타입으로 알약처럼 식도 넘김 부담 없으며, 야외 운동.. 2023. 12. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 27 다음 728x90